CACTUS  ( Sevilay KÜÇÜKKAYA)

ENERJİ


CACTUS ( Sevilay KÜÇÜKKAYA)
23 Nisan 2018 Pazartesi 09:54

İnsan enerjiler bütünüdür.Ruhunuzu güzel enerjilere açmalısınız.En iyi terapi kişinin kendisine yaptığı terapidir. Çünkü bütün anahtarlar  kendinizdedir.İnsan üç kere doğar derler;  ilki annesinden ,18 yaşında tercihlerinden , 40’ ında hatalarından…İlk aşama elimizde değil elbette fakat o dönem çok önemli ,aşk çocuğu olarak doğan bir bebeğin çocukluğu ve hayatı kucaklaması , istenmeyen bir bebek olarak doğmaktan farklı ,genlere işlenen keyifli nefes alma halinden çok uflama ve üfleme nefeslerine dönüyor. Bu durumda kendisini kabul,affetme,kendisini eğitme ve değer verme sevgi bebeğinde doğal halli gelişirken ,istenmeyen çocukta nasipse gerçekleşen daha geç ve daha kişisel emeklere bağlı bir süreç oluyor.Bu yüzden çocuklarınıza ‘’ Sen istenen bir bebektin,seni seviyorum,sen çok değerlisin’’  demelisiniz.Bir vazoyu kırdığı için çocuğuna düşüncesizce şiddet gösteren anneler var bu hayatta oysa çocuk ,geleceğin büyüğü ve o vazodan çok daha değerli…Ve yeri gelmişken çocukları unutmayan , onlara böyle anlamlı bir günü ,Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramını layık gören , Atatürk’ü sevgiyle ,hürmetle ve minnetle, şükürle anıyorum ; MUSTAFA KEMAL ; pardon yani sevmeyelim de taşa mı dönelim! Atatürk’ü  sevmeyenleri de anlamak istemiyorum ya da vicdanen ve mantıken  hak veremiyorum Onu sevmeyenler bir düşünsün çocuklara bile bayram hediye eden bir ruh nasıl kötü olabilir ve nasıl sevilmez ki zaten…

Gelelim 18 yaş ve üzeri tercihlerimize  , hayatımızda iyi modeller ve kötü modeller var fakat hayata atılacağımız çağlarda geleceğimize yol açacak doğru rehberlere rastlamadıysak,kısıtlılık enerjisi yaşadıysak ve kaçış için çözüm sandığımız yanlış insanlara kapıldıysak yanlış tercihler yapmamız an meselesi.Yanlış iş,yanlış okul ve eğitim,mutsuz bir yuvada büyümenin verdiği bıkkınlık ve Polyanna hayalleri  kurma ile yaptığımız tercihlerimiz ,yeni heyecanlarla beraber çöküşü de kaçınılmaz kılmaktadır. Bu dönem aslında sağlık açısından da çok önemli bir dönemdir, bu dönemde edindiğimiz alışkanlıklar uzun süre bizimle olacaktır ve zararlı alışkanlıklarımız biyolojik yaşımızla gerçek yaşımız arasındaki farkı azaltacaktır.Mesela bazen bakıyorsunuz 28 yaşında bir gencin görünümüne 36 yaşında dersiniz bunun nedeni elbette erkenden alkol sigara ve karaciğer yağlanmasıdır. Rehber olmadan yapılan yanlış sporlar kalıcı sakatlıklara yol açabilmektedir ve alınan eğitimler mesela yabancı dil öğrenmek, müzik aleti çalabilmek insana hayatı boyunca yararlı kapıları açacaktır. Beslenme açısından doğru bilinen yanlışlar ve sporsuz , sağlıksız bir yaşam tarzı ileride bizi obeziteye götürecektir.

Ve olgunluk dönemi hatalarımıza bakalım .Hatamız kendimize odaklanmadan,  başkalarının hayatına bakarak yaşamamız aslında. Zaman çok hızlı akıyor ve biz boşluktayız.Belirli bir sosyo kültürün altındaki insanlar az okuyor,çok gezse de kendisini eğitmiyor ve hepimizin aklında ekonomi. Çoğumuz ailemizle iletişim bile kurmuyoruz,mesela sanal hayat daha çok vaktimizi alıyor,radyasyonun vücudumuza stres yaptığının farkında değiliz,vakit boşa geçiyor ve farkında değiliz, her zaman yeni insanlar, hep yeni insanlar tanıyoruz ,ama biz aynıyız bizde bir gelişme yok, mesela sabahlara kadar chat yapıyoruz ,online oyunlar  oynuyoruz,canımız sıkılıyor,sanal haberlere göz atıyoruz,gazete ve kitap okumuyoruz,öğrenmiyoruz,herkesden ve her şeyden hemen vazgeçiyoruz.Birçok niyetle grup oluyoruz dernek,bir sendika üyesi olarak bir öncüye takılıp, belli bir çevre edinip en çok dedikoduyu biz yapıyoruz. Yalanını yakaladığımız insanlara koşarak tekrar gidiyoruz.Populer kültürün takibinde iyiyiz fakat kendi hayatımızın takibini yapmıyoruz.Populer kültür dediğimiz sosyal medyada en çok konuşulan konu Coachella gibi dünyanın en büyük müzik festivali gibi pahalı festivaller ; Türkiye’de birkaç festivalin katılımcılarının ne giyindiği,  ne taktığı, ne giyindiğidir.Festivale katılan Beyonce dört üniversite öğrencisine dünya para bağışlarken Türk ünlüler sadece hopluyor,zıplıyor,snap atıyor biz de onlara ölüyoruz.Belli bir birikimi insanlık hayrına ayırmalılar  diye düşünüyorum. İnsan yaratılmış en değerli varlıkken kendimize değer vermiyoruz.Toplum olarak kavgacıyız,silahlarla iç içe yaşıyoruz.Alkol ve sigara tüketimimiz fazla.Felçleşmiş ekonomik krizlerimizden ,kendi yokuşlarımızdan dik çıkamıyoruz .Aslında yapmamız gereken hayatımıza bir vizyon ve kriter belirleyip ,prensipler edinerek kendimize şifa olmaktır.Biz başkasının cebini , kazancını gözlemleyerek yarışırken su akıyor yolunu buluyor.Hayatımızın tüm aynalarında kendimizi görmeliyiz.Başkasının yaşadıklarının bize  ne faydası olabilir? Tarımcı bir insanın gözü gübre fiyatlarındayken , bu artışlar zamlar ve sıkıntıları görmezden gelerek lükslerimizi yaşamaya devam ediyoruz. hepimizi etkileyen benzin fiyat artışları ortada insanlarım alım gücü belli ama bakarsan kimse korkmadan kredi çekiyor,sonunu görmeden lüks bir araba satın alıyor,düşünmeden sadece görünümde şekil yapıyoruz.Sonra boğulup ufluyoruz .İnanın her şey görünümde güzel.Zengin olmak kaliteli olmak demek değildir.Kişi sadece kendisine odaklanmalıdır.Kim nerede tatilde bakmayın elinizdeki çay bardağıyla da mutlu olun .Bakın Facebook kurucusu bile ağır ithamlarla yargılanıyor,zor durumda ,ağır davaların içinde buldu kendisini. Onun yerinde olmak isteyenler bunu da görmeli .Kimin ne olacağı belli mi ? En iyi hayat yaşadığınız hayat emin olun. Kendinize özenin,ruhunuzu sakin tutun. Toplum içinde değer verdiğiniz insanları diğerlerinden ayırın ve yeni insanlarla tanıştığınızda hemen güvenmeyin.Üşenmeyin kendinize taze bir yemek yapın ve şükredin .Konserve yemekler sağlıklı değil,üşenmeyin spor yapın doğru nefes almak iyi gelecek.Kokusunu beğenmediğiniz hiçbir şeyi yemeyin mesela tavuk,ıspanak gibi yiyecekleri ertesi gün de yemeyin.Ne yediğiniz ne hissettiğinizdir.Açık havaya çıkın,derin nefes alın,okuyun ve şartları olduğu gibi kabul edip ,en çok kendimize odaklanalım.Bir de yediğiniz yemekten etraftaki kediciklere , köpeklere de ikram edin en önemli paylaşımlardan birisi budur. Onlar size teşekkür ediyor,onların sessiz duaları her zaman size geri döner. Akşamları geç saatte yemek yemeyin , sabah kalktığınızda çok hafif hissedeceksiniz.Allerjinizin olduğu yiyeceklerden uzak durun onlar sizi şişirir.Dikkatli araba kullanın.Alışverişlerde dalgın olmayın.Kendinizi her gün affedin,her gün kendinize sevginizi söyleyin.İnsanlara yanlış yapmayın,tutamayacağınız sözleri vermeyin.İyi olmayı tercih edin ,hak yemeyin.Kimsenin ahı kimsede kalmaz ,emin olun. Kimse kalıcı değil bu hayatta hepimiz gidiciyiz. Eğer yanlış ve haksız durumlara maruz kaldıysanız bunlardan ders çıkartın ; sosyal medya  cümlelerinden birisidir ama severim ; ‘’Hatayı kendinizde aramayın Hatay Akdeniz Bölgesindedir’’ ….

Mutlu Haftalar…


YORUMLAR
Henüz kimse yorum yapmamış, ilk yorum yapan siz olun.
Kurumsal

İçerik

Gündem

Siyaset

Teknoloji

Yukarı Çık